陳欣成的生活時報

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吸菸對健康的危害不勝枚舉，香菸含有至少93種致癌物，恐誘發肺癌、口腔癌、咽頭癌、食道癌、胃癌及肝癌等；據衛福部調查，臺灣每年約有2萬8000人死於菸害，等於平均每20分鐘就有1人因菸害而失去生命。

吸菸容易，戒菸難。據統計，高達八成的戒菸者，半年後會再度成為「癮君子」。為讓臺灣的戒菸成功率從20%提高到40%，今年取得臺灣永久居留證「梅花卡」的臺北醫學大學醫學資訊研究所外籍助理教授雪必兒（Shabbir Syed Abdul）展開跨國研究。

從今（106）年9月起，雪必兒率領北醫大研究團隊，於戒菸門診招收100名癮君子為受試對象，結合傳統與創新的戒菸模式，發展適合國人的行動戒菸APP，客製化幫助癮君子戒菸。在100名受試者中，50名接受傳統戒菸門診治療，另50名導入創新戒菸APP加上傳統戒菸治療，雙管齊下，預計1年後分析戒菸成果。

該APP名叫「有戒有還」，可根據癮君子的個人資料、菸癮調查、激勵訊息及過去吸菸習慣調查，量身打造專屬個人的戒菸APP，它有4個功能和1個訊息提醒功能，同時與google ft合作，追蹤記錄癮君子們的體能狀態，協助遠離香菸，擁抱健康。

雪必兒舉例，菸癮調查會針對吸菸成癮程度，詢問吸菸者起床後多久開始抽第一支菸？早晨第一支菸是否為最不想放棄的？藉由問卷調查，瞭解受試者是否早上不吸菸很痛苦，若是，手機APP就會在早上傳訊息給他，協助他有效戒菸。此外，APP也會根據吸菸者的特性，每天傳不同訊息，也會依據受試者訂下的預計戒菸日期，幫他統計每天少抽了幾支香菸、可以省下多少錢等功能，鼓勵戒菸者撐下去。

在雪必兒的努力下，使臺灣今年成為「歐洲展望2020計畫」中唯一的亞洲國家。雪必兒也期望透過此一計畫，共同發展適合台灣人的行動戒菸APP，給予戒菸民眾強而有力的支持，不讓尼古丁再度危害國人健康。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

10月16日上午，著名表演藝術家、上海滑稽劇團演員嚴順開因病在上海去世，享年80歲。上海滑稽劇團團長淩梅芳接受新京報記者採訪時表示，目前團裡正安排處理相關事宜。嚴順開此前因中風臥牀多年，他主演的電影《阿Q正傳》，小品《張三其人》、《愛父如愛子》等深受觀眾喜愛。昨天下午，新京報記者聯繫了曾與嚴順開合作過的編劇、演員等，他們深切緬懷了這位老藝術家。

晚年生活不是沒人關心

根據新京報報導，與嚴順開相識30多年的國家一級導演江平回憶起嚴順開的晚年生活，他告訴新京報記者，嚴順開住院已經好幾年了，關於網上爆出的嚴順2017秒購商品開晚年被疏於照顧的事情自己不是很清楚，但他知道不是沒有人關心嚴順開，「上海滑稽劇團還是有人關心他的，去年他生日前後，有很多人去看他，比如我和曹可凡。他自己也不是不能自理生活，就是有時候因為腦梗會比較糊塗、說話不是特別清楚。醫院環境還算乾淨，老伴也陪著他，我覺得他晚年還是幸福的。生病對他來說，我認為是一種磨難。腦梗、心梗，對這樣一個活潑好動的人，真的是一種折磨，走了也可能是一種解脫。」

江平曾前往醫院探望嚴順開。嚴順開見了江平，拉著他的手憨憨地笑，一直在辨認他究竟是誰，似乎是感覺到面前的這個人跟自己很熟，但依舊不認得，只是不停的沖江平點頭、笑。但江平臨走時，嚴順開突然用上海話叫住了他，「剛（江）平，小赤佬......」，那一刻，江平非常感動。

口述：江平（摯友）

職業精神從不搶戲、不念錯詞

江平回憶說，嚴順開做事極其認真，除了拍電影他還有更重要的工作是排舞台劇，他特別認真，從來不說錯詞、不給人添麻煩。就算對戲爛熟於心，他也從來不搶別人的戲，他說「搶戲是極為不道德的。」

嚴順開在劇組從來不耍大牌，就算得過國際獎項，現場碰到誰都很禮貌、點頭作揖的。但是嚴順開最恨的就是不認真演戲的人，對於那些不背台詞、帶著七八個助理、什麼都叫別人做替身的人是嗤之以鼻的，不管對方是多大的明星、多大的派頭他都不會理睬。「那個時候他拍《阿Q正傳》已經成名，我還是個小演員，還在跑龍套，他就告訴我『跑龍套沒問題，我就是跑龍套出身的，只要認真，跑一輩子都沒事，最終要跑得開心。』」

在江平的心中，嚴順開是個非常美好的人，熱情、大方，特別爽朗。後來嚴順開在上海工作的時候，有一些公益活動老是找他幫忙，但沒有報酬，他反而樂此不疲，「沒錢就好，有錢我還不一定去，就怕別人認為是為了錢（才去）。」說完還笑著開玩笑說有大閘蟹吃就成。事實上，真的給弄了大閘蟹，他就搖搖手不吃，「吃大閘蟹只是他開的一個玩笑，他特別熱心腸，特別無私。」

口述：江平（摯友）

性格機智幽默、充滿愛心

張凱麗在得知了此消息後十分悲痛，並向新京報記者轉達了她對嚴老先生的敬愛，「驚聞敬愛的嚴順開老師辭世，好難過。想起1999年合作春晚小品《愛父如愛子》，嚴老師真的像一個父親一樣愛著我們，愛著大家。劇情中他是一個老頑童，生活中也充滿了機智、幽默。親愛的嚴老師，安息，千古！」除此之外，張凱麗還透露，近些年她一直都沒能有機會和嚴老師再見面。多年前嚴老師舉辦的個人紀念晚會她也因時間衝突而錯過，沒想到卻留下了遺憾。

與嚴順開在《我的淘氣天使》裡曾合作過的李小璐，昨天對新京報記者回憶說：「十五年前和嚴老師合作過，在我印象裡嚴老師是一位敬業的好演員，希望他一路走好。」

口述：張凱麗（1999年春晚合作小品《愛父如愛子》）

演技完美表現人物內心

電影《銀飾》改編自曾憑藉《湖光山色》獲得第七屆茅盾文學獎的作家周大新的同名小說，嚴順開在片中飾演一位技藝精湛的銀匠，原本非常善良，在兒子被殺後，走上了復仇之路。周大新表示，老銀匠是一個非常難演繹的角色，從最初的充滿善意到受傷害之後對復仇的執著，性格層次非常豐富，人物命運充滿戲劇張力。在拍攝過程中，周大新跟嚴順開並沒有直接的交流，但看到成片時，周大新被嚴順開的表演深深折服，「對角色理解很深刻，完美地表現了人物的內心世界，非常符合最初的創作設計。嚴老先生是大藝術家。」周大新說。

口述：周大新（2005年合作電影《銀飾》）

※本文轉載自花生網

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